スイスにおいで！

ツアー：モルテラッチ駅～ボヴァル山小屋 ツアー案内・Hike overview 距離・length: 10.73 km 登り、下り・ascents/descents: 630 m / 630 m 歩く時間・hiking time: 3 h 30 min スタート地点・starting point: Morteratsch Station (1,897 m) 経由地・intermediate points: Boval Hut (2,495 m) ゴール地点・end point: Morteratsch Station (1,897 m) そのほか・remark: 10月中旬に行けば、森の木が黄色で炎のようになり、一番美しく見える。Mid-October, when the larches burn yellow like little flames, is the prettiest time to enjoy a walk in Morteratsch Valley. ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP 今回はモルテラッチ氷河が景色になるボヴァル山小屋へのツアーの紹介だ。モルテラッチ氷河はピッツ・ベルニナ山、ベラヴィスタから流れるグラウビュンデン州最大の氷河だ。ボヴァル山小屋にはモルテラッチ駅から谷の脇にある登り道を２時間ほど歩くと到着する。山小屋から氷河の眺望は格別だ。氷河がだんだん溶けていて小さくなっても、とても美しくて印象的なビューだ。  モルテラッチ氷河は18世紀に駅のところまで届いていたが、だんだん氷河が溶けて後退していく。ボヴァル山小屋の道より谷の道を一時間ほど歩いて氷河の先端に行けば、途中に1878年から今までの測量記録が年代とともに記載された標識があり、氷河がどのように小さくなっていったかよく分かるようになっている。どんなに速く溶けていくのか自分の目で見たら、びっくりするよ・・・または痛感される・・・ The hike up to Boval Hut from Morteratsch Station is an easy one and only takes 2 hours. Much of the way leads along and on top of the glacier

ツアー：ブライル～フリザル谷 ツアー案内・Hike overview 距離・length: 12.55 km 登り、下り・ascents/descents: 507 m / 888 m 歩く時間・hiking time: 4 h スタート地点・starting point: Breil, Burleon gondola station (1,665 m) 経由地・intermediate points: Val Frisal (1,890 m) ゴール地点・end point: Breil, Post bus station (1,270 m) そのほか・remark: 川沿い BBQスポットがいくつかもある。There are multiple BBQ spots along the river. ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP 晴れた秋の日に美しいフリザル谷へ歩いてきた。秋空のディープブルーが印象的・・・リザル谷は谷より平原に見える。平原に曲がりくねって流れる川を見ながら、ゆっくるとリラックスできる。軽いツアーだから、子供連れも全然オッケー。 ブライル村にはロマンシュ語が話されている。ロマンシュ語がもう殆ど廃れたと思ったが、バスドライバーもバスに乗っていた小さい子供たちも皆ロマンシュ語で話せていた。ロマンシュ語はスイスオリジナルの言語だ。 We did this hike during a cloudless warm autumn day. The hike from Breil up to Val Frisal is an easy one, and the remote mountain valley with its plain carved by glaciers with meandering rivers invites you to sit down and relax. It´s a peaceful tour and definitely worth the hike. Breil is one of the villages where Switzerland´s obscure fourth language, Rumantsch, is still spoken.

ツアー：「5つの湖」のコース   ツアー案内・Hike overview 距離・length:  10.15 km 登り、下り・ascents/descents: 645 m / 996 m 歩く時間・hiking time: 3 h 50 min スタート地点・starting point: Take the gondola from Wangs to Pizolhütte (2,225 m) 経由地・intermediate points: Wildseeluggen (2,492 m), Schottensee (2,332 m),  Schwarzplangg (2,505 m), Schwarzsee (2,372 m), Baschalvasee (2,174 m) ゴール地点・end point: Gaffia (1,869 m), take gondola back down to Wangs そのほか・remark: ルートは５つの湖を巡るものだが、ピツォールヒュッテにまず残りのコースの逆側にあるワングセル湖に行かないと４つの湖ルートになってしまう。（私たちは４つの湖ルートにした）If you want to do the whole 5 Lakes Tour, you need to go in the opposite direction of the rest of the tour right at the start (Pizolhütte) to go see the Wangser Lake. You´ll end up doing a 4 Lake Tour otherwise (as we did). ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP ピツォールにはトレッキングコースがたくさんあるが、有名なのが「5 Seen Wanderung」という５つの湖を巡るコースだ。非常に美しい人気コースだと分かったけど、10km登り750m・下り約1100m・上り下りを何度も繰り返して疲れるコースだから、こんなに多い人数になると思わなかった。 2018年9月23日が土曜日でかなりの人が歩いていたが、岩場が多いところで強い色調の湖、素晴らしい景色で大満足。 A gondola

ツアー：シーニゲプラッテ～ファウルホルン山～グリンデルワルトのフィルスト ツアー案内・Hike overview 距離・length:  16.4 km 登り、下り・ascents/descents: 644 m / 607 m 歩く時間・hiking time: 5 h 40 min スタート地点・starting point: Take the historic funicular train from Wilderswil to Schynige Platte (1,967 m) 経由地・intermediate points: Berghaus Männdlenen (2,344 m), Faulhorn (2,681 m), Bachalpsee (2,266 m) ゴール地点・end point:  First (2,184 m), take gondola down to Grindelwald そのほか・remark: ツアーを8月より7月に行えれば、お花をもっと見えたはずだ。「花の天空」とも呼ばれている道だ。If you do this tour in July rather than August, you should see me more flowers along the way. I heard this path described as "flower paradise", and it would be at it´s most beautiful in July, during "mountain spring time". ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP 2018年8月15日、シーニゲプラッテからファウルホルン山を経由し、グリンデルワルトのフィルストまで行くロングコースを歩いた。 5時過ぎにもかかわらず 平日も大勢のハイカーがこのツアーを行っている。 あの日、残念ながら雲が多く、ビューの半分しか見れなかった。大パノラマのファウルホルンのはずだが、半分のパノラマが雲の白い壁になっていた・・・それでも十分美しいツアーだから、とにかく行って良かった！バッハアルプスゼーの湖面に映る景色は、絵のように美しかった。ゴール

ツアー：アローザ～シースホルン山～アルタイン湖～アローザ ツアー案内・Hike overview 距離・length:  14.98 km 登り、下り・ascents/descents: 1,216 m / 1,216 m 歩く時間・hiking time: 6 h 15 min   スタート地点 ・starting point:   Arosa (1,738 m) 経由地 ・intermediate points: Isel (1,610 m), Furggabödeli (1,930 m), Schiesshornfurgga (2,427 m), Schiesshorn (2,604 m), Alteinsee (2,252 m), Isel (1,610 m) ゴール地点 ・end point:   Arosa (1,738 m) そのほか・remark: 目まいがする方はシースホルン山を登らずシースホルン峠を通ってそのままアルタイン湖の方へ続いてください。If you get vertigo in exposed places, do not climb up to Schiesshorn from the pass, but continue on to Altein Lake. It´s a nice tour even without the climb to the top. ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP シースホルン山はアローザ村の前に立っているでかい山だ。周りの山より低いだが、アローザ村から見れば、一番立派な山だ。このツアーは標高差1,200m以上の山歩きで、体力面から見ると上級者向きと言えるだろう。特にシースホルン山登りの最後のところは目まいがする方にとって難しいだろう。シースホルン峠の辺りにエーデルワイスが植えるから、探してみてね。 We tackled more than 1,200 height meters to climb the Schiesshorn from Arosa. The mountain looks huge from Arosa, but in matter of fact it´s not as high as mo