スイスにおいで！

     ツアー：　 センティス山からエベナルプへの壮大なコース （2023年7月14日） ツアー動画へ・Link to tour video ツアー案内・Hike overview 距離・length:  8.38 km  登り、下り・ascents/descents:  302 m / 1,178 m 歩く時間・hiking time:  4 1/2 h スタート地点・starting point:  Säntis gondola station (2,502 m) 経由地・intermediate points:   „Heaven's Ladder“ (2,466 m), Girensattel (2,397 m), Höchniderisattel (2,114 m), Lötzlisalpsattel (1,900 m), Schäfler (1,924 m) ゴール地点・end point:   Ebenalp gondola station (1,590 m) そのほか・remarks: サンティスには雪が長く残る。計画する前に サンティスの積雪モニター を確認する。 Snow sticks to Säntis for quite a while. Check the Säntis snow monitor before planning your tour.  ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP 4時間半のT3+ハイキング。サンティス山頂から「天国の梯子」を下り、シャーフラー山を経てエーベンアルプまで歩く。山頂からの景色は素晴らしく、アルプスやドイツ南部まで見渡せる。サンティスはロープウェイの観光客や下から登ってくる登山者でとても混雑する山。でも、そこから人混みを離れて歩き出すとホッとする。最初は「天国の梯子」を急下降。高所恐怖症の人はここで固まって動けなくなることが多いらしい（固まらない人の話）。最初の200メートルを下ると、景色のいいフェールアルプ谷の上縁を通る美しいパノラマ道になる。花もたくさん咲いていて癒される。その後、ヘッヒニーデリ峠を越えて外側へ。ここも山々が美しく、さらに花も多い。シ...

    ツアー：　 ゲーシェネンアルプ湖周辺のツアー （2023年7月8日） ツアー動画へ・Link to tour video ツアー案内・Hike overview 距離・length:  9 km  登り、下り・ascents/descents:  519 m / 519 m 歩く時間・hiking time:  3 h スタート地点・starting point:  Göscheneralp, Dammagletscher bus station (1,782 m) 経由地・intermediate points:  Dammaboden (1,967 m), Auf dem Berg (1,951 m) ゴール地点・end point:   Göscheneralp, Dammagletscher bus station (1,782 m) そのほか・remarks: 噴水がないようだから、十分な水を持参すること。晴れていれば灼熱だ！ Make sure to bring enough water. When it's sunny, it's scorching hot! If there are fountains, I haven't seen them.  ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP ゲーシェネラルプ湖の周囲を3時間かけて歩くT2レベルのコース。素晴らしい景色を楽しみたい人には理想的。ゲーシェネラルプ湖の強烈なアクアマリン色の水と、周囲の山々の氷河（後退している）が、最初から最後まで息を呑むような景色を提供してくれる。登山道はスイスの一般的なハイキングコースなので、傾斜のある場所や岩場もある。「ゲーシェネラルプ、ダンマグレッチャー」バス停にある「 Berggasthaus Dammagletscher 」というレストランは、歩きの前後に最適なくつろぎスポットである。 3 hour T2 hike around Lake Göscheneralp, near ideal for people who want to walk comfortably and enjoy great views. Good for kids too, ...

   ツアー：　 ケーゼルク山から ニデリ峠とヘシュト山を越え ヴォラルプへ （2023年6月25日） ツアー動画へ・Link to tour video ツアー案内・Hike overview 距離・length:  10.17 km  登り、下り・ascents/descents:  398 m / 1,438 m 歩く時間・hiking time:  4 h スタート地点・starting point:  Chäserrugg gondola station (2,249 m) 経由地・intermediate points:  Sattel (1,945 m), Nideri Pass/Tscherler Chämm (1,845 m), Höchst (2,025 m), Nausner Obersess (1,617 m) ゴール地点・end point:   Berggasthaus Voralp (1,219 m) そのほか・remarks: 逆回りでヴォラルプからチェーザールックに登る場合は、最終ゴンドラ（午後4～5時発）に乗り遅れないよう、事前に ゴンドラのスケジュール を確認してください。始発バスは9時30分にヴォラルプに到着する。 If you're doing the reverse tour and climb up to Chäserrugg from Voralp, please check the gondola schedule beforehand, so you don't miss the last gondola (leaves between 4-5pm). The first bus arrives in Voralp at 9:30am.  ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP 4時間、ほとんどがT2レベル、 ニデリ峠からヘクシュト山まで T4レベルのツアー（非常に急な傾斜に沿った、狭く露出した道）。 めまいのない健脚な人向け！牛がまだ高い牧草地に上がっておらず、山の春が満開の6月末にこの美しいツアーを行ったのは良い選択だった！夫と一緒に、おとぎ話に出てくるようなカルスト地形の石原を通り抜けながら、ケーゼ...

  ツアー：　 トゥルトマン 渓 谷のパノラマコース （2022年10月2日） ツアー動画へ・Link to tour video ツアー案内・Hike overview 距離・length:  15.78 km  登り、下り・ascents/descents:  838 m / 838 m 歩く時間・hiking time: 5 h スタート地点・starting point:  Hotel Schwarzhorn, Gruben (1,820 m) 経由地・intermediate points:  Giigi Oberstafil (2,312 m), Biele (2,342 m), Turtmannsee (2,176 m), Vorder Sänntum (1,903 m) ゴール地点・end point:   Hotel Schwarzhorn, Gruben (1,820 m) そのほか・remarks: 定期バスは6月中旬から9月中旬までしか運行しない。その期間中でも運転数が少ないから、必ずスケジュールを確認してください。定期バス運転期間が過ぎていたので、有料のシャトルバスを利用した。一人当たりではなく、乗車ごとに料金を支払うから、人数が多ければ多いほど、一人当たりの料金は安くなる。雪が降ると、雪崩の危険があるため、谷に入る道は完全に閉鎖される。事前にドイツ語や英語で電話で問い合わせて予約するのがベストだ（Oberems-Grubenバス業務の電話番号 ：+41-27-932-15-50）。 The regular bus only runs from mid-June to mid-September, and even then not very frequently. I used the paid shuttle bus since it was past the season. You pay per ride, not per person: the more people you are the cheaper the cost per person. Once the snows come, the road into the valley cl...

  ツアー：　 グーメンからベレントリット岩を越え、カルスト高原を歩く 周回コース （2022年6月22日） ツアー動画へ・Link to tour video ツアー案内・Hike overview 距離・length:  9.9 km  登り、下り・ascents/descents:  807 m / 807 m 歩く時間・hiking time:  4   h スタート地点・starting point:  Gumenリフトラ駅/lift station (1,901 m) 経由地・intermediate points:  Ober Stafel (1,600 m), Bärentritt (2,010 m), Untere Bützi  (2,148 m) ゴール地点・end point:  Gumenリフトラ駅/lift station (1,901 m) そのほか・remarks: リフトでグメン（標高1,901m）まで登ればスタート地点に着く。エーデルワイスのような珍しい花にご注目ください。 Take the  lift up to Gumen (1,901 m) to reach the starting point. Keep a look out for rare flowers, e.g. Edelweiss.   ツアーマップ・LINK TO HIKING MAP 4時間のT4レベル。深淵に沿った狭い道が好きな人向けの アルパインツアーだ。山の春（6月末～7月初旬）の時のブラウンヴァルトのグーメンは素晴らしい景色だ。色とりどりの花が咲き乱れ、中には植物学者を魅了する珍しい花もある。これまで3回もグーメンの道を歩いたことがあり、毎回植物学者の研究グループに遭遇した。周遊ツアーだから2回もこの素晴らしい花の道を歩くことができる。ベレントリット（「熊の歩み」という意味）への登りは岩壁の間を通り抜け、ベルゲテンセーリ湖が眼下に広がる非常に露出度の高いものだ。垂直を誘発する岩の道は、「普通の山道」として白赤白のサインで示されているが、標識に疑問を抱かせた。きっとこれはT4に分類される白青白のサインの山道だろう。ベレントリット...